Probé el entrenamiento de Jane Fonda 35 años después, esto es lo que sucedió



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Tengo recuerdos vívidos de hacer aeróbicos durante las clases de educación física en la escuela secundaria: mi maestra demasiado entusiasta le gritaba a la clase de chicas de 16 años mientras todas luchamos para mantenernos a tiempo al ritmo. También recuerdo haber luchado por bajar las escaleras al día siguiente. En la universidad, ocasionalmente iba a clases de aeróbicos en el gimnasio, pero una vez que me gradué, cambié a clases de correr, Pilates y HIIT. Mis días de aeróbicos habían terminado, hasta ahora.

Hay una razón por la cual la gente todavía está buscando los entrenamientos icónicos de Jane Fonda 40 años después de su lanzamiento original: la actriz de Hollywood se ve increíble a los 85 años, y ella acredita sus entrenamientos. Fonda lanzó un VHS llamado Jane Fonda’s workout en 1982, y la cinta se convirtió en uno de los videos más populares de todos los tiempos, vendiendo más de 17 millones de copias.



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